martes, 9 de abril de 2013

Los orientales se lo montaban así para ser felices y estar sanos: El YOGA.

Para la gente flexible, que le guste la calma, es una gimnasia muy antigua ( los Indúes la practican desde tiempos inmemoriales) que si la haces de vez en cuando te despierta la cabeza y te da salud.




Lo de abajo es una peli de dibujos divertida y te enseña las posturas de Yoga, si de vez en cuando las PRACTICAS las aprenderás  y ...


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